Empathie und Resilienz | Annahme und Positivität

Mit dem Seminar Soul Care – Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude<< wappnest du dich für den Umgang mit dem scheinbar unaufhaltsam auferlegten Druck durch Erwartungen und Ansprüche, denen wir durch uns selbst oder durch Behauptungen, Anspielungen aus den Medien sowie in Form von sozialem Druck ständig ausgesetzt sind. Unsere ReferentInnen zeigen dir Körperübungen zum Stressabbau. Mithilfe des achtsamen Dialogs und des Vortrags über Empathie und Resilienz bekommst du vielseitige Werkzeuge an die Hand, um dich bewusst und positiv zu positionieren.

Hebe deine Praxis mit Affirmationsübungen und Meditation, wie sie Patanjali erläutert, auf ein neues Level und nutze Praxistipps aus aktuellen psychologischen Erkenntnissen zur Steigerung deiner Lebensfreude.

Be happy!

Das erwartet dich genau

• Yoga-Workshops (am Sa und So) 

• Vortrag und Anregungen zur Selbstwirksamkeit

• Achtsamer Dialog und Übungen zum Thema Resilienz

• Einführung in die Metta-Meditationspraxis

•  Meditationspraxis, Achtsamkeitspraxis

• 07.10.2023
• 08.10.2023

Empathie und Resilienz | Annahme und Positivität

Mit dem Seminar Soul Care – Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude<< wappnest du dich für den Umgang mit dem scheinbar unaufhaltsam auferlegten Druck durch Erwartungen und Ansprüche, denen wir durch uns selbst oder durch Behauptungen, Anspielungen aus den Medien sowie in Form von sozialem Druck ständig ausgesetzt sind. Unsere ReferentInnen zeigen dir Körperübungen zum Stressabbau. Mithilfe des achtsamen Dialogs und des Vortrags über Empathie und Resilienz bekommst du vielseitige Werkzeuge an die Hand, um dich bewusst und positiv zu positionieren.

Hebe deine Praxis mit Affirmationsübungen und Meditation, wie sie Patanjali erläutert, auf ein neues Level und nutze Praxistipps aus aktuellen psychologischen Erkenntnissen zur Steigerung deiner Lebensfreude.

Be happy!

Das erwartet dich genau

• Yoga-Workshops (am Sa und So) 

• Vortrag und Anregungen zur Selbstwirksamkeit

• Achtsamer Dialog und Übungen zum Thema Resilienz

• Einführung in die Metta-Meditationspraxis

•  Meditationspraxis, Achtsamkeitspraxis

Empathie und Resilienz | Annahme und Positivität

Mit dem Seminar Soul Care – Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude<< wappnest du dich für den Umgang mit dem scheinbar unaufhaltsam auferlegten Druck durch Erwartungen und Ansprüche, denen wir durch uns selbst oder durch Behauptungen, Anspielungen aus den Medien sowie in Form von sozialem Druck ständig ausgesetzt sind. Unsere ReferentInnen zeigen dir Körperübungen zum Stressabbau. Mithilfe des achtsamen Dialogs und des Vortrags über Empathie und Resilienz bekommst du vielseitige Werkzeuge an die Hand, um dich bewusst und positiv zu positionieren.

Hebe deine Praxis mit Affirmationsübungen und Meditation, wie sie Patanjali erläutert, auf ein neues Level und nutze Praxistipps aus aktuellen psychologischen Erkenntnissen zur Steigerung deiner Lebensfreude.

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Das erwartet dich genau

• Yoga-Workshops (am Sa. und So.) 

• Vortrag und Anregungen zur Selbstwirksamkeit

• Achtsamer Dialog und Übungen zum Thema Resilienz

• Einführung in die Metta-Meditationspraxis

•  Meditationspraxis, Achtsamkeitspraxis

WICHTIGER PREISHINWEIS! Bei der Buchung des Early Bird Tickets erhältst du einen vergünstigten Seminarpreis, der nur bis acht Wochen vor dem Seminarbeginn buchbar ist. Der reguläre Seminarpreis beträgt 132 Euro.

Das Seminar Soul Nature legt den Focus auf das Urvertrauen, das unserer Natur zugrunde liegt. Wir erörtern seine Quelle und wie wir durch achtsames Gewahrsein erkennen, wer wir wirklich sind und wie natürlich alles im Einklang zu uns Menschen steht. Unsere ReferentInnen geben dir praktische Übungen an die Hand, um geistige Gelassenheit und Klarheit im Geist zu erreichen. Im Vortrag und in der anschließenden Gesprächsrunde des achtsamen Dialogs steht die Frage der Seligkeit im Fokus und wie es dir gelingen kann, deine Spiritualität im Alltag zu leben. So bietet das Seminar Raum und Zeit zur Reflexion, zum Austausch und zur Neuorientierung.

Hebe dein Praxis mit Affirmationsübungen und Meditation, wie sie Patanjali erläutert, auf ein neues Level und nutze Praxistipps aus aktuellen psychologischen Erkenntnissen zur Steigerung deiner Lebensfreude.

Be happy!

• 18.11.2023
• 19.11.2023